Thực phẩm ngừa mụn do thức khuya
2. Ăn dưa leo giúp bổ sung vitamin A, C, E, a xít amin và nước cho cơ thể.
3. Bổ sung thêm tỏi vào các món ăn sẽ giúp giảm bớt mụn.
4. Chọn uống trà xanh thay vì cà phê vì trà xanh giúp thanh lọc các bộ phận trong cơ thể và thải chất độc ra ngoài.
5. Ăn cà chua thường xuyên sẽ giúp làm mát cơ thể, giảm mụn.
6. Nấu ăn bằng dầu ô liu thay cho dầu ăn thông thường, vì dầu ô liu dễ dàng được hấp thụ vào da, tạo điều kiện cho da thở, qua đó ngăn ngừa được mụn.
Chia sẻ bởi
Mỹ phẩm Hằng
01647748888
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét